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    北京回收鹿茸,节假日不休,随时可上门

    2024-03-27 10:58:02 319次浏览
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    虫草并不像西药,短时间内就能感觉到疗效,它在人体内需要一个积累的过程,长期足量服用才能见到效果。相反如果食用的量过多,人体没办法全部吸收,也是一种浪费。科学的摄入量是,每天3-5克,连续服用30-180天,就能起到冬虫夏草的有效调理作用。有条件的情况下应该经常服用,长期服用。

    冬虫夏草生长在草原泥土中,采挖时表面寄生有数不清、也说不清的活孢子和寄生虫的活虫卵,即使是开水冲泡也不能完全杀死孢子和虫卵,所以冬虫夏草先要清洗后炖服或小火煎服。(目前,冬虫夏草破壁可以有效杀灭和粉碎虫卵,可以直接服用)。

    一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。

    吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。

    在服用其它的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。

    吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,就隔开1小时再喝。

    感冒过程中的人不适合吃燕窝。急性疾病高峰期和感冒期,大部分免疫系统功能下降,自身各器官功能都受影响,特别是呼吸道和消化道明显。感冒期间如果有发热等症状时,将燕窝等补品暂停,以免影响感冒外邪的疏散驱除。等急性疾病高峰期过后、感冒好了以后,再进行燕窝等食补调理,增强人体抵抗力和。如仅有咳嗽症状,没有感冒其他症状可以食用。

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